KAS SPAZMI NEDİR?
Kas spazmı ya da halk arasında bilinen adıyla kramp kasların istem dışı kasılmasıyla ortaya çıkan ağrılı bir durumdur. Normalde kaslarımız beyinden gelen hareket komutlarına cevap olarak kasılırlar. Bir grup kas kasılırken karşıt grup kaslar ise gevşer.
BELİRTİLERİ NELERDİR?
Spazm bazı belirtiler ile birlikte ortaya çıkmaktadır. Kasların kasılması olarak da bilinmektedir.
- Boyunda Yanma Hissi. Boyun spazmında en sık karşılaşılan belirtiler arasında yanma hissi gelmektedir. ...
- Mide Bulantısı Spazmın bir diğer belirtisi de kuşkusuz mide bulantısıdır. ...
- Nefes Darlığı ...
- Baş Dönmesi.
KAS SPAZMI NEDEN OLUŞUR?
- D vitamini eksikliği
- B1, B5 ve B6 vitamini eksikliği
- Potasyum, kalsiyum ve magnezyum gibi vitamin eksikliği
- İdrar söktürücü ilaç kullanımı
- Ms hastalığı
- Aşırı terleme
- Az sıvı alımı, az su içme
- Kusma, ishal vb yollarla vücuttan sıvı kaybı
- Yetersiz kan dolaşımı
- Sinir sıkışması
- Isınmadan spor yapma
- Aşırı sporla uğraşma
- Duygusal stres
Her yaş grubunda görülebilen kas kramplarını;
- Bol su tüketerek
- Kalsiyum, potasyum içeren besinler tüketerek,
- Kasılma olan bölgeye kasın gevşemesi için kompres uygulayarak,
- Tropikal kremler ile kasılmanın meydana geldiği bölgeye 20 dakika boyunca masaj uygulaması yaparak
- Kas gücü gerektiren bir aktiviteye başlamadan önce mutlaka ısınma egzersizleri yaparak engelleyebiliriz.
KLİNİĞİMİZDE KAS SPAZMI TEDAVİSİ
Kliniğimizde kas spazmı alanında yaşam kalitenizi maksimum düzeyde artıracak etkin,ağrısız,ilaçsız,uzun süre tedavi olmanıza gerek kalmadan birkaç seansta bile etkili sonuçlar alabilirsiniz.
Güncel ve çağı takip eden yenilikler, eğitimler,cihazlarımız ve alanında uzman ekip arkadaşlarımızla %90 danışan memnuniyetiyle danışanlarımızın her zaman yanındayız.Siz de ağrılarınızdan kurtulmak istiyorsanız öncelikle ilgili hekimlere daha sonra da fizyoterapistinize mutlaka başvurun.
GELİN AĞRILARINIZDAN BİRLİKTE KURTULALIM.